早起き

最近早起きを心がけてます、
いつも携帯のアラームは朝７時過ぎにセット（マネージャーの仕事には充分早い）。
集中力は朝高まるとか聞いたので試しに‥

試した効果は確かにあるかも、時間が今のところ前より有意義に使えてます。
ただこれは集中力って言うよりは生活リズムの問題なんだけど‥
もう少し続けて様子をみてみるっす。